تخطَّ إلى المحتوى

الزعتر والنعناع في أتاي الشتاء المغربي

بقلم Moroccan Goods Admin

اعشاب طاردة للبلغم سريعة المفعول

نجمع هنا الزعتر والنعناع في مقال واحد: العادات المغربية المرتبطة بها، وطريقة الاستعمال، والاحتياطات.

الزعتر (Thym · Thyme)

الزعتر البري من أعشاب الجبال المغربية، يُضاف إلى الأتاي في الشتاء وإلى الأكل والزيت.

طريقة الاستعمال: ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن (غير مغلي)، تُترك 5–10 دقائق ثم تُصفّى. كوب إلى كوبين في اليوم.

النعناع (Menthe · Mint)

النعناع رمز الضيافة المغربية، أساس الأتاي المغربي الذي يُقدَّم للضيوف بعد الأكل.

طريقة الاستعمال: ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن (غير مغلي)، تُترك 5–10 دقائق ثم تُصفّى. كوب إلى كوبين في اليوم.

روتين بسيط مع الزعتر

  • اجعل الزعتر جزءا من لحظة هادئة في المساء: كوب دافئ بعد العشاء بدل المشروبات المحلاة.
  • اجعل الروتين بسيطا: خطوة أو خطوتان كل يوم أفضل من خطوات كثيرة متقطعة.
  • لاحظ كيف تتفاعل بشرتك أو شعرك، وأوقف الاستعمال إذا ظهر أي تهيج.

كيف تُدخل الزعتر في وصفاتك

  • منقوع بسيط: ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن مع ورقات نعناع وقليل من العسل، أو أضفه إلى إبريق الأتاي المغربي.
  • دوّن الوصفة التي أعجبتك والكمية المستعملة، لتعيدها بنفس الطعم كل مرة.
  • ابدأ بكمية صغيرة، وجرّب الزعتر في وصفة واحدة قبل أن تجعله جزءا من عاداتك.
  • في المناسبات العائلية يمكن تقديم الزعتر مع الأتاي أو الفطور التقليدي، فهو جزء من الذوق المغربي المشترك.

شراء الزعتر بالدفع عند الاستلام

  • لا نقبل الإرجاع إلا في حالة منتوج متضرر أو غير مطابق، مع إبلاغنا خلال 48 ساعة بصورة ورقم الطلب.
  • اقرأ صفحة المنتوج جيدا: الحجم، المكونات، بلد المنشأ وطريقة الاستعمال.
  • قارن بين الأحجام: الحجم الأكبر مناسب للاستعمال اليومي، والصغير مناسب للتجربة الأولى.
  • في متجرنا الدفع عند الاستلام في كل المغرب، فلا تدفع إلا عندما تستلم طلبك.
  • يمكنك الجمع بين الزعتر ومنتوجات أخرى في نفس الطلب: -10% على منتوجين و-15% على 3 منتوجات أو أكثر، والتوصيل مجاني من $25.70.

احتياطات عامة

  • الحوامل والمرضعات والأطفال ومن يتناول أدوية: استشارة الطبيب قبل الاستعمال.
  • تُجرَّب الزيوت ومستحضرات البشرة على جزء صغير من الجلد أولا، وتُبعد عن العينين.
  • يُحفظ كل منتوج في مكان بارد وجاف بعيدا عن متناول الأطفال.
  • الكميات المعتدلة هي الأساس، ولا تُستعمل الأعشاب كبديل عن الأكل المتنوع.

المعلومات هنا عامة وتقليدية ولا تُعد نصيحة طبية.

منتوجات من متجرنا

الزيوت المعروضة هنا للاستعمال الخارجي إلا إذا ذُكر غير ذلك صراحة على العلبة.

الدفع عند الاستلام في كل المغرب، التوصيل خلال 24–72 ساعة ومجاني ابتداء من $25.70. العرض: -10% على منتوجين و-15% على 3 منتوجات أو أكثر.

اطلب الآن ←